Een groot deel van onze tijd besteden we aan werk. Als het goed is kost dat niet alleen energie, maar krijg je er ook energie van. Het is belangrijk dat deze kosten en opbrengsten mooi in balans zijn. Klopt die energiebalans niet? Dan kun je te maken krijgen met veel vermoeidheid en spanning in je werk of juist met een gebrek aan uitdaging en onvoldoende mogelijkheden om jezelf verder te ontwikkelen. Een burn-out of een bore-out liggen dan op de loer. Een Werkenergieanalyse bij Humentality helpt je de vinger op de zere plek te leggen en acties te benoemen om je energie in balans te krijgen én te houden!
Voor als je:
je stress- en energiebronnen in kaart wilt brengen
je energiebalans, tevredenheid of motivatie wilt verbeteren
voor de keuze wel of niet van baan veranderen staat
doelgericht je loopbaan wilt sturen
een opleidings- of ontwikkelbehoefte in kaart wilt brengen
niet optimaal functioneert en wilt weten waar dit aan ligt
de prestaties van een team wilt optimaliseren
Jouw Werkenenergieanalysetraject
Een Werkenergieanalysetraject bij Humentality is een kort traject waarmee je snel je energiebronnen en je energienemers in kaart brengt zodat je effectief kunt gaan werken aan je bevlogenheid.
We beginnen met een korte intake / kennismaking waarin ik o.a. check of de vraag die jij graag beantwoord wilt zien binnen de scope van de Werkenergieanalyse ligt. Is dat het geval? Mooi, dan gaan we door met stap 2.
Je vult online de vragenlijsten van de Werkenergieanalyse in. Deze geven je inzicht in jouw energie- en stressbronnen op zowel organisatie- als functieniveau en worden visueel duidelijk weergegeven in een persoonlijke rapportage.
We bespreken tijdens een coachingsgesprek de uitkomsten van de analyse. Waar zitten je stressbronnen? Wat zijn je energiegevers? Wat kost je veel energie? Hoe ziet de energiebalans eruit? Samen duiken we daarbij de diepte in. Welke aspecten kun je wel en welke kun je niet beïnvloeden? Welke toekomstige acties zijn effectief? We leggen een en ander vast in een persoonlijk prioriteitenplan zodat je daarna direct en doelgericht aan de slag kunt.
Michiel - Beleidsadviseur
De eerste stap
Wil jij ook graag kunnen profiteren van de resultaten van een Werkenergieanalyse? Begin dan vandaag aan je reis naar een evenwichtige energiebalans, zet de eerste stap en neem contact met me op!
