Coaching in Virtual Reality is de meest recente uitbreiding van Humentality’s palet aan coachingsmogelijkheden. De innovatieve methode wordt nu enkele maanden ingezet en de reacties erop zijn zeer positief. Het gebruik van Virtual Reality blijkt relevante meerwaarde op te leveren. Coachees ervaren bijvoorbeeld tegelijkertijd meer eigen regie en diepgang.
Voor coaching in Virtual Reality (VR) werkt Humentality met De Toekomstkamer, een coachingsmethodiek die is gebaseerd op wetenschappelijk bewezen psychologische principes. Bij deze methodiek ga je vanuit de door jou gewenste toekomst aan de slag met je coachingsvraag.
Zien, voelen en ervaren
Eerst ontdek je aan de hand van 50 vragen stap-voor-stap wat je belangrijk vindt en waar je naartoe wilt. Bij je antwoorden kies je vervolgens beelden waar je blij van wordt en energie van krijgt. Deze beelden krijgen een plek in je virtuele Toekomstkamer. En dan gaat de VR-bril op en ga je in jouw virtuele Toekomstkamer aan de slag met jouw toekomst! Je speelt met de afbeeldingen, vergroot wat groter blijkt te moeten en loopt er eens op je gemak omheen. Je voelt wat echt belangrijk is en wat een bijzaak blijkt te zijn. Het mooie van VR is dat je het niet hoeft te bedenken maar dat je het ziet, voelt en ervaart. Na deze stap ervaar je richting en overzicht én weet je wat de eerste acties zijn die je de komende periode wilt doen.
Diepgang en verbinding
Deze methode blijkt impactrijke resultaten op te leveren. Een coachee verwoordde het effect als volgt:
“Doordat ik het kon ervaren in de 3D Toekomstkamer werden de waardes, drijfveren en persoonlijke doelen 'echt' en kon ik letterlijk ervaren wat voor soort gevoel dit creëerde. Dit heeft zo'n indruk op mij gemaakt dat het veel makkelijker werd om mijn meest ideale functie en werkplek te omschrijven, en om gerichte stappen te zetten.”
Deze reactie staat niet op zichzelf. Door het kunnen ervaren in VR ontstaat diepgang, een diepere verbinding met wat je echt wilt. Dat levert krachtige resultaten op. Veel van de feedback van coachee’s die middels VR in De Toekomstkamer aan de slag zijn geweest, wordt dan ook gekenmerkt door het woord ‘meer’: meer perspectief, meer vertrouwen, meer energie, meer duidelijkheid en meer zelf aan de roer staan. Al dat ‘meer’ levert nog meer belangrijke meers op: meer rust over de te volgen koers en meer praktische eerste vervolgstappen. En daarmee bewijst ‘Coaching in Virtual Reality’ een bijzonder waardevolle uitbreiding van Humentality’s palet aan coachingsmogelijkheden te zijn!